Paso 1: SABER para planificar

Es imposible planificar mis nuevas metas sin saber quien soy HOY, en este momento presente.

HOY tómate un tiempo para evaluar como estuvo tu 2014, con un enfoque positivo. Y hago énfasis en este enfoque positivo porque de nada nos servirá evaluar este año con ideas como “no lo logré”, “No fue mi culpa”, “La situación del país no me permitió”, “Me engañaron”… Para esta evaluación partamos del hecho de que todo lo que sucede es una oportunidad para aprender, cambiar, internalizar, crecer, transformar y ampliar nuestra zona de confort. Todo lo que sucedio fue una oportunidad para ser mejor ser humano HOY.

Partiendo de este enfoque, dale un vistazo a 2014: ¿Qué planifiqué para 2014? ¿Qué hice en 2014? ¿Qué dejé de hacer en 2014? ¿Cumplí mis propósitos/metas? ¿Qué me falto? ¿Por qué? Responde con honestidad estas preguntas, no te engañes. Luego evalua tus diferentes áreas de vida y preguntante para cada una: ¿Del 1 al 10, cuál esperas que sea el nivel ideal en que debe estar cada una para que tu vida sea exactamente lo que deseas? ¿Estoy donde deseo estar? ¿Cómo puedo mejorar cada área? ¿Qué áreas me ayudarán a impulsar las demás?. Las áreas de tu vida que deberás evaluar son:
1.- Profesional ¿Dónde deberías estar por tu experiencia, conocimientos, actitud?
2.- Red de Apoyo – las personas con quienes te relacionas ¿te impulsan o te frenan?
3.- Pasión por lo que hago – Si haces lo que te apasiona el tiempo pasa muy rápido ¿eso te está pasando?
4.- Salud y Vitalidad – ¿Cómo te sientes con tu apariencia actual? ¿Estás donde quieres estar?
5.- Relación Íntima – ¿Tienes? ¿Es inspiradora?
6.- Tu Ambiente Físico – ¿El espacio físico donde te desenvuelves te estimula?
7.- Recursos/Finanzas – ¿Son suficientes para el futuro? ¿Cubren tus necesidades y deseos?
8.- Crecimiento Personal – ¿Cómo estás en relación a lo que quieres aprender? viajar, estudiar, crecer espiritualmente…

Toma nota de todo. Luego lo irás organizando. Leelo varias veces. Hazte responsable, asume, perdona, deja ir. Abraza lo aprendido y da gracias a Dios y a todos los que formaron parte de tu 2014.

Lo estas haciendo muy bien. Mañana continuaremos!!!

Autor: Joaly Padilla Life Coach

Las crisis son oportunidades que me impulsan a ser creativa y creadora. Es el inicio de un reto estimulante. Es la reinvención de la propia vida! CLC Certified Life Coach ILC Gerente Internacional Deportivo FIFA CIES Yoga & Stretching para deportistas. Desarrollo de Fitness Branding y Plan de Vida Exitoso y Saludable. #FitnessPersonalBranding #FitBrand #YogaLifeCoaching Comparto contigo mis pasiones: Yoga, Stretching, Deportes, Fitness, Mercadeo, Coaching, Motivación, Personal Branding, RSE, Bienestar Laboral, Meditación, Cultura y Entretenimiento.

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